スリムになって、美ボディを手に入れたいあなたに、海外セレブやモデル・芸能人が実践するダイエット法、口コミで人気の最新ダイエット法を紹介。

新感覚!格闘ダイエット&フィットネス【トイカツ道場】

格闘技でダイエット&フィットネス!

 

インストラクターが一人一人丁寧に技術から食事方法まで指導致します。

トイカツ道場では、格闘技を通じて皆様の健康な体作りができればと願っております。

運動が苦手な方や、格闘技初心者の方でも楽しめる環境作りを心がけております。

平日は朝7:00~23:00まで年中無休で営業中。

ウェアもレンタルできるので、仕事前や仕事後の荷物を気にせず手ぶらでジムに通うことができます。

筋トレマシーンからシャワー、充電コンセントも完備しており設備も充実しております。

 

ただいま「まるまる0円キャンペーン中」

入会金無料!月謝まるまる2か月間無料!

 


 

 

 

 

エクササイズメニュー

 

ダイエットボクシング

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初心者を対象にした「フィットネス感覚」のボクシングクラスです。

ストレートやフック、パンチのコンビネーションで腕をたくさん使うことにより、二の腕の脂肪や、お腹周りの脂肪を落としましょう!目指せ上半身痩せ!

 

ダイエットキック

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初心者を対象にした「フィットネス感覚」のキックボクシングクラスです。

キックボクシングは全身運動ですので、ダイエットにはとても効果的です!

キックやパンチで全身の筋肉を満遍なく使い、引き締めボディーを目指しましょう!

 

キックボックス(初回体験¥500)

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キックボクシング、ボクシング、空手、テコンドー、といったあらゆる格闘技の要素を取り入れた格闘技エクササイズです。

音楽に合わせて、パンチやキックなど様々なコンビネーションをくりだします。

キックボックスは全身運動ですので、ダイエットにとても効果的です!

 

女性限定メニュー

 

レディースミット

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女性限定の「ボクシング」クラスです。

初心者を対象に「フィットネス感覚」で、パンチの練習をします。

ボクシングは腕を使うので、腕のダイエットにとても効果的です!

また殴るという行為はストレス解消に最適です!

 

レディースキック

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女性限定の「キックボクシング」クラスです。

初心者を対象に「フィットネス感覚」で、パンチやキックの練習をします。

キックボクシングは全身運動ですので、ダイエットにとても効果的です!

また蹴るという行為はストレス解消に最適です!

 

他にも本格的な「組み技系」「寝技系」「護身術」「ボクシング技術」等、豊富な練習メニューもございます!

 

 



 

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